導(dǎo)讀：老君山旅游攻略北京「老君山旅游指南」 北京出發(fā)，游玩大理和麗江，求一個詳細的旅游攻略，比如多久到達，然后開始從哪里游玩，求大神指點！ 老君山景區(qū)好玩嗎 老君山具體到一趟下來花多少錢的旅游攻略內(nèi)容是怎么樣的？ 老君山一日游最佳路線

北京出發(fā)，游玩大理和麗江，求一個詳細的旅游攻略，比如多久到達，然后開始從哪里游玩，求大神指點！

你這個飛機估計到昆明已經(jīng)凌晨了，昆明到大理的火車最晚是23:15分，建議你乘空港二號線或919C路公交車,直接到昆明火車站附近尋賓館住下，搭乘早8點10分到大理的火車。

到云南旅游肯定要去大理麗江,看過5朵金花把,因為蒼山洱海,蝴蝶泉都在那邊.此外這條線還可以延伸到麗江,看麗江古城和玉龍雪山.如果從北京坐火車來的話,加上來回路程,估計要2個星期才可盡興,費用大概在5000左右,具體還得看你人員數(shù)量,看你吃住情況,還有景點狀況.

大理是一座很美很有韻味的古城，她的風(fēng)光可以用四個字來概括：“風(fēng)花雪月”，即“下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月”，是大理著名的四景。

大理至今還保留著古老的城墻，沿著城墻一步步的走，用手輕輕的撫著那些磚石，不禁要浮想聯(lián)翩了.

大理白族自治州位于滇西高原，西為云嶺山脈，東接滇中高原。面積約3萬平方公里。

早在遠古，白族先民“河蠻就在洱海邊一帶繁衍生息，創(chuàng)造了洱海文明。漢代開始設(shè)置以大理（古城）為中心的葉榆郡，唐建南詔國，宋為大理國，五六百年間一直是云南政治、經(jīng)濟、文化中心。古代的南方陸上絲綢之路必經(jīng)之途，北連川藏南達思茅，成為滇西重要的交通樞扭。

大理，一個令人無限向往、無限留念的旅游勝地。當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)純樸，好客是一大特點。有客自遠方來，都非常歡迎你到他家的小院坐坐，有的會送上一杯清茶，讓你消暑解渴。而且很自豪地向你介紹，并請欣賞他家栽種的花草、飼養(yǎng)的金魚，古色古香的房屋、雕花的窗格等。當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)樂于助人，在街上問路，會十分仔細地指給你方向、路線；有其他困難，能幫忙的一定盡力相助，幫不了忙的，也會告訴你如何去找有關(guān)的機關(guān)、單位。

沒有來過大理的人，認識大理大都源于兩個出處，一是金庸先生的小說，小說中段皇爺?shù)摹耙恢干窆Α秉c出了南昭古國的清遠神秘，引人掩卷遐思；二是六十年代的《五朵金花》隨著一曲唱遍大江南北的“蝴蝶泉邊來相會”，大理秀美的風(fēng)光也廣為人知。

其實，大理有的遠不止這些。大理歷史悠久，素有“文獻名邦”的美名。遠在新舊石器時期，就有古人類居住。西漢武帝在云南設(shè)置郡縣時，大理納入了漢王朝的版圖。唐宋時期，大理先后出現(xiàn)隸屬于唐宋王朝的南昭國和大理國兩個地方政權(quán)。在元代前，大理一直是云南政治、經(jīng)濟、文化的中心。元代，云南行省建立，云南政治、經(jīng)濟、文化的中心始? ??大理移至昆明。但是，大理仍然是滇西政治、經(jīng)濟、文化的中心，先后設(shè)有路、府、行政專員公署等地級一級的政區(qū)機構(gòu)。1956年，實行民族區(qū)域自治，建立大理白族自治州。同時，大理也是滇西的交通樞紐。改革開放后，大理已逐步發(fā)展為滇西的商貿(mào)旅游中心城市。

悠久的歷史和璀璨的文化，留下了豐富的文物古跡。玉洱銀滄之間，自然風(fēng)光綺麗多姿，蒼山如屏，洱海如鏡，蝴蝶泉深幽，兼有“風(fēng)、花、雪、月”四大奇景（下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月）。

大理是白族的主要聚居地，這里保存著古樸而濃郁的白族風(fēng)情。到大理你可以了解白族的生活習(xí)俗，可以品嘗別具一格的白族風(fēng)味食品，可以選購到稱心如意的白族民間工藝品，還可以參加傳統(tǒng)的大理白族三月街節(jié)日慶典活動.

古城大理吸引了來自國外的自助旅游者，在城內(nèi)護國路內(nèi)形成了一條有名的“洋人街”。陶醉于白族古樸的民風(fēng)和悠久的歷史文化，他們甚至?xí)诖罄黹L期居留。

大理外部交通狀況:

航空：

大理的機場位于鳳儀鎮(zhèn)和海東鄉(xiāng)交界處，距離大理市區(qū)12公里。目前，大理的民用機場只有飛往省內(nèi)昆明、西雙版納的航班。

從下關(guān)到大理機場可乘7路公交車，如果打的的話約需80元。在下關(guān)建設(shè)路上的一些大賓館和旅行社內(nèi)，都可以購票。

鐵路：

從大理至昆明的火車票，只有在建設(shè)路（近關(guān)平街）35108軍隊招待所的大廳內(nèi)可以買到，售票時間：9:30-17:30。

至省內(nèi)其他地方的火車票可到建設(shè)路21號的售票點購買，售票時間：9:00-18:00。

K448次列車晚上22:02從大理出發(fā)，次日早上6:39抵達昆明，硬座52元/人，臥鋪106元/人；K446次列車晚上22:11從昆明出發(fā)，次日早上6:27抵達大理。

公路

大理地區(qū)的交通以公路為主，214國道和320國道在此交匯，通達各地。大理距離昆明300多公里，兩地有高速公里連接，約需4-5小時。另外，游客可在大理護國路，復(fù)興路上的酒吧、旅行社、小餐館內(nèi)買到開往麗江、中甸的車票。

下關(guān)有三大長途汽車站，令人欣喜的是這三大汽車站都集中在建設(shè)路，其中有兩個車站在街的同一側(cè)，距離非常近。（詳見主要班車表）

大理客運總站

其中最大的汽車站是大理市客運總站，位于建設(shè)路21號，大部分的高快車都從這里出發(fā)，車站中有一個獨立的高快車（豪華長途汽車）候車室。

從大理開往麗江的高快車每天4班車，發(fā)車時間為8:30，9:30，14:00，19:00，車程3小時，車費50元。

開往中甸的高快車早上9:00發(fā)車，下午15:00即可到達，車程9小時，車費85元。此外，還有一些發(fā)往各個方向的車次，車費可能較便宜，車速較慢。

客運服務(wù)站

是大理第二大汽車站，這里有開往各地的高快車，由于客運服務(wù)站與大理市客運總站距離非常近，因此游客們可根據(jù)自己的需要在兩個車站中挑選最方便的線路。

大運車站

位于建設(shè)路，大運賓館旁，與大理市客運總站相對，這里前往昆明最便宜的長途汽車車費為50元。

內(nèi)部交通

出租車

游? ?從下關(guān)前往各旅游景點都十分方便，大理市內(nèi)的出租車起步價一般為5元，每公里加價1.4元，桑塔納起步價為6元，每公里加價1.6元。

自行車

如果打算在大理古城周圍逛逛，租輛自行車是不錯的選擇。如大理古城博愛路紅山茶賓館旁就有自行車出租，租金是10-12元/天，需要押金。

游船

如果想暢游洱海，比較理想的方式是前往下關(guān)北面的洱海碼頭乘坐游船。游船通常在每天清晨8:30出發(fā)，參考費用70-80元，建議游客提前一天購票。

大理旅游的住宿狀況:

下關(guān)是大理現(xiàn)在的政治、經(jīng)濟中心，旅游接待設(shè)施也相對完善，作為旅游名城，大理的住宿分為兩部分：下關(guān)和大理古城。

大理古城護國路上的許多私人旅館、招待所都是由舊時民居改建而成，古色古香，很有韻味。建議游客不妨試試大理喜洲的白族民居、或洋人街旁的民宅，那里都是領(lǐng)略當(dāng)?shù)孛褡屣L(fēng)情的最佳地，費用不貴，一般是20-40元/床。

城中葉榆路的亞星大酒店（四星級）是大理最好的酒店，下關(guān)最著名的酒店是漫灣酒店、其次是蒼山飯店、金達酒店；大理古城的護國路是各地自助旅游者的下榻地，那里有很多價廉物美的小旅館。

大理旅游的美食:

說起大理餐飲的特色，應(yīng)當(dāng)首推白族三道茶、砂鍋魚、鄧川乳扇。

大理最好的餐廳大部分都集中在古城中，要品嘗大理美食可前往古城中的護國路，這里聚集著許多外國旅游者。

在護國路上，具有白族、藏族等少數(shù)民族特色的西餐咖啡廳隨處可見，許多餐館兼售中西餐，游客可以品嘗到云南風(fēng)味的菜肴以及當(dāng)?shù)氐陌鬃宀恕?/p>

這里的每個餐館都獨具特點，各家的菜譜也各有千秋。其中以擁有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而馳名海內(nèi)外的太白樓堪稱代表，在此處飲茶，環(huán)顧四周，盡是金發(fā)碧眼，你會感到仿佛置身在聯(lián)合國。

當(dāng)然，古城吸引人的不僅僅是食物，更在于這里的咖啡館和餐廳都提供了寧靜而輕松的氣氛，在這里，人們可以聽著音樂，喝著冰啤，度過一個悠閑的下午。

幾乎所有的咖啡館都提供旅游信息和訂票業(yè)務(wù)，有一些還備有自行車可供游客租借

來云南當(dāng)然要玩麗江咯,大理、麗江這條線可以讓你享受到高原的無限風(fēng)光，例如大理的蒼山、洱海、三塔、蝴蝶泉、古城，麗江古城、玉龍雪山以及那里的納西文化都會讓你覺得不虛此行。香格里拉已經(jīng)靠近西藏，海拔較高，也是風(fēng)景最美的一處。如果您選擇這條線路的話，我建議要帶件保暖的衣服，因為海拔較高，一旦下雨的話，氣溫會相當(dāng)?shù)停绕涫窃?a href='/yulong/' target=_blank>玉龍雪山及 中甸。在麗江，一定要晚上去古城轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，享受一下那里的文化。

至于交通費用來說，我只能提供旅游團的價錢，大理-〉麗江-〉中甸這條線一般是以火車和汽車作交通工具，價錢應(yīng)該不會超過1000元/人。

麗江旅游 → 概況

處于云南省西北部，距昆明市527公里。被稱為“中國古典音樂活化石”納西古樂，世界上唯一“活著的”東巴象形文字，仍具有母系氏族特征的摩梭人，玉龍雪山，虎跳峽……使麗江成為中國乃至世界的旅游熱點。1997年12月4日，麗江被聯(lián)合國教科文組織批準列為“世界文化遺產(chǎn)”城市。

麗江境內(nèi)山河交錯、峰奇谷秀，天造地設(shè)的山川勝景，讓人應(yīng)接不暇。全區(qū)旅游資源覆蓋面積為1033平方公里，有開發(fā)價值的景點有104處，其中最主要景區(qū)有“兩山一江一城一湖”，即老君山、玉龍山、長江第一灣、麗江古城、滬沽湖。

老君山景區(qū)位于“長江第一灣”西岸。老君山，史稱“滇省眾山之祖”，相傳太上老君曾在此山煉丹，因而得名。老君山連綿盤亙數(shù)百里，橫臥在瀾滄江與金沙江之間，主峰海拔4240米。是國家級“三江并流”風(fēng)景區(qū)的重要主體部分。主要景點有九十九龍?zhí)?/a>、杜鵑林、黎明丹霞地貌和新主橫斷山天然植物園等。長江第一灣景區(qū)。以金沙江改變南流方向的轉(zhuǎn)折點石鼓為中心，順江而上可到古“花馬國”巨甸、“萬里長江第一橋”的塔城鐵橋遺址訪古探幽；順江而下便可到舉世奇觀的虎跳峽尋幽探險，感受大自然鬼斧神工的造化和震人魂魄的壯美。

長江第一灣環(huán)抱之中的玉龍雪山，是國家級重點風(fēng)景名勝區(qū)，主峰扇子陡海拔為5596米，是長江以南的第一高峰，也是北半球距赤道最近的現(xiàn)代海洋性冰川。玉龍雪山集天下名山險、奇、美、秀于一身，元代宣尉使李京稱“玉龍雪山天下絕”。玉龍山又是動植物王國，生態(tài)類型齊備，是橫斷山脈中高山動植物生長最集中的地段，被譽為“天然高山動植物園”和“現(xiàn)代冰川博物館”，其特殊的地質(zhì)構(gòu)造和豐富的古生物化石，種類繁多的動植物群落，是科學(xué)考察研究取之不盡的豐富? ??藏。玉龍雪山還是一座人類尚未征服的處女峰，半個多世紀以來，雖然有國內(nèi)外不少登山隊前來攀登，但均未曾登上主峰。

世界文化遺產(chǎn)麗江古城坐落于玉龍雪山下。麗江大研古城已有近千年歷史，是國家級歷史文化名城和我國首批進入世界文化遺產(chǎn)名錄的古城。它是以充分體現(xiàn)人與自然和諧統(tǒng)一，多元融合的文化為特點，以平民化、世俗化的百姓古雅民居為主體的“建筑群”類型世界文化遺產(chǎn)。是一座至今還存活著的文化古城。

“東方女兒國”滬沽湖。在麗江地區(qū)寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處，因湖泊南北寬而東西窄，形似曲頸葫蘆而得名。湖面海拔268O米，面積51．8平方公里，平均水深45米，最大水深93米，湖中有5個小島、3個半島。湖水清澈蔚藍，沿湖村莊錯落，四周青山環(huán)抱。湖西北部雄奇俊美的獅子山是當(dāng)?shù)啬λ笕顺绨莸?a href='/jingdian/78305' target=_blank>格姆女神山。滬沽湖以美妙絕倫的湖光水色和奇特的民俗風(fēng)情而著稱于世，湖畔摩梭人至今還保留著母系大家庭及男不娶、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由的“阿夏”婚姻形態(tài)。

此外，還有多姿多彩的小涼山風(fēng)光風(fēng)情，神秘的比依仙人洞，永寧高原溫泉，素有“黃金海”之稱的永勝程海，永勝靈源勝景……舉不勝舉的奇山秀水，點綴著這片神奇的土地。與優(yōu)美的自然景觀交相輝映的是燦爛的人文景觀。麗江地區(qū)旅游的人文景觀資源毫不遜色于自然景觀。東巴文，納西古樂，還有北岳廟、玉峰寺、普濟寺、文峰寺、福國寺、五風(fēng)樓、指云寺、扎美寺等眾多文物古跡，形成了麗江獨具特色的民族風(fēng)情。

推薦景點

麗江古城(大研鎮(zhèn)) 瀘沽湖風(fēng)景區(qū) 虎跳峽風(fēng)景區(qū) 玉龍雪山風(fēng)景區(qū)

寶山石城 老君山風(fēng)景區(qū) 萬朵山茶和玉峰寺 束河古鎮(zhèn)

長江第一灣 拉市海 玉泉公園(黑龍?zhí)?/a>) 雪嵩村(玉湖村)

白沙古鎮(zhèn) 木府 西香格里 靈源箐，靈源寺

指云寺 東巴之鄉(xiāng) 雞公石 文峰寺

黃山村 程海 巨甸古鎮(zhèn) 小涼山彝族風(fēng)情

梓里古鎮(zhèn) 玉水寨 北岳廟 永勝他留人

麗江旅游 → 交通

進入麗江

麗江市是進出麗江和在麗江地區(qū)內(nèi)旅游的主要交通樞紐。

云南八大怪之一是“火車沒有汽車快”。而麗江就干脆不通火車。進入麗江的交通方式，我們只能在飛機和公路之間作選擇。全國除云南外的其他省市僅有上海有直達麗江的航班。在旅游旺季北京、廣州、成都、重慶等大城市也會有航班經(jīng)昆明飛往麗江，但不是固定航班，需要您在前往的時候進一步詢問您所在地的旅行社或者機場。

如果您沒有打算自駕車前往，那么需要經(jīng)過兩步才能到達麗江市。

第一步：前往入口城市，昆明和攀枝花。

全國的各大城市都有到達昆明的航班和火車，同時昆明也有前往云南省內(nèi)各地的航班。

攀枝花是距離黎麗江地區(qū)最近的城市，是我國西南鐵路一個重要的節(jié)點，乘坐火車到達攀枝花比較方便。

雖然也可以通過大理到達麗江，但是目前大理只有省內(nèi)的列車和航班，且票不好買，因此不將大理作為入口城市。

第二步：從入口城市到達麗江市。

從昆明進入麗江有兩種方式--飛機和大巴。

昆明每天都有多次航班前往麗江市，飛行時間約40分鐘。在麗江修筑機場之前，公路的大巴客運一直是“壟斷性”的交通方式。從昆明直達麗江的大巴需要行駛8、9個小時，公路路況很好。不過一到旅游旺季，票價會上浮；而且因為昆明的大巴公司較多（在昆明南窯、西站、潘家灣附近就有很多這樣的公司），票價不統(tǒng)一，因此您需要多比較。

也可以選擇先從昆明到達大理游玩，然后從大理前往麗江。

從攀枝花進入麗江只能通過長途大巴。攀枝花每天都有發(fā)往德欽（路過麗江市、虎跳峽）和瀘沽湖（路過寧蒗）的班車。您可以選擇前往德欽的客車直接到達麗江市（全程三百多公里）。也可以選擇先經(jīng)過瀘沽湖，然后從瀘沽湖前往麗江市（全程兩百多公里，正常行駛約需9小時）。不過沿路的公路路況比較差（是云南特有的彈石路面一種介于碎石路及柏油路面的公路，主要是為了防止冬季積雪），而且多為山區(qū)公路，需要做好顛簸和暈車準備。

麗江內(nèi)的交通

總的來說麗江是一個旅游開發(fā)較完善的地方，景點間的交通方式以公路為主，各地區(qū)間的班車、包車都很方便安全；雖然路況基本較好，但是因為山路較多，如果是自駕車還是需要有走山路的經(jīng)驗。山路拐彎較多，可以帶上暈車藥。

長途巴士

麗江市有三個長途巴士車站，分別是：

麗江古城中心站：在古城西南角，云杉旅游開發(fā)總公司旁邊，乘1路公車直達。這是麗江最重要的長途汽車站，前往地區(qū)較全，車輛班次選擇比較多，發(fā)車時間也較正點。在玉泉賓館、汽車總站、麗江飯店等處都設(shè)有電腦售票口。

省旅高快：中心站向西500米，車輛較好，都是進口的大轎車。

麗江高快：在四十米道，車輛較好，都是進口的大轎車。

麗江交通集團高快客運站聯(lián)系電話：5120054

麗江汽車客運服務(wù)中心售票電話：5125492，5183964

中巴

中巴是作為短途旅行的重要工具。在麗江市內(nèi)可以乘坐中巴車前往附近的村莊。

在古城之外，幾乎每個縣城都有國營或者私人營運的中巴。他們或者往返于鄰近的縣城之間，或者連接縣城與各個景點之間。

旅游巴士

該旅游專線車一天可以經(jīng)過五個景點：云杉坪，玉峰寺(萬朵山茶) ，白沙壁畫，玉泉公園和麗江古城。車上有導(dǎo)游，在每個景點都會有一定的停留時間，讓游客參觀。

每天早上從東巴文化國際交流中心旁的古路灣賓館院內(nèi)發(fā)車；每日兩班。

包車

麗江市內(nèi)的出租車很多，尤其“夏利”占絕大多數(shù)，起價為6元/3公里，其后每公里1.6元。“桑塔那”起價7元/3公里，其后每公里1.8元。

如果要去比較遠的地方可以包車，象是束河、玉峰寺、玉湖村、白沙壁畫這幾個地方，包車可用一天的時間跑遍，大概需要80元-100元；要是從麗江古城到石鼓鎮(zhèn)、長江第一灣、虎跳峽（可以乘車從“低路”的簡易公路走），也需要一天的時間，包一輛“夏利”來回240元 ，面包車則為170元。

從古城單程前往的瀘沽湖包車在400元左右，建議選擇面包車，因為面包車的底盤較高，而前往瀘沽湖多山路。

自行車

麗江古城內(nèi)有很多酒吧都提供出租自行車（統(tǒng)一為山地車）的服務(wù)，在紅太陽廣場也可以看到，一般的價格是10-15元/天。

麗江旅游 → 住宿

麗江市的住宿情況

麗江市是去麗江旅游的最重要的住宿點。麗江市分為新城區(qū)和老城區(qū)，后者就是大名鼎鼎的麗江古城，又叫大研古鎮(zhèn)。

在麗江市最不擔(dān)心的就是住宿條件，最擔(dān)心的就是是否能夠定到房間，推薦的住宿方式是住在古城。

幾乎所有追求地道玩法的人都會在古城里選擇一家保持古樸的納西民居特色的小客棧，客棧里干干凈凈的四合院里通常都種著蘭花、茶花和杜鵑，主人也許就是納西人，也許原本也是一個打算暫時逃避紛擾都市生活的人，但是最后卻決定在這里定居，享受麗江的悠閑人生。雖然客棧房間不是很大，也沒有獨立的衛(wèi)生間和淋浴，但是卻具有濃濃的人情味，能方便的出入古城，方便地和古城里形形色色的人聊天。這其中有些民居因為位置好或有特色，會稍微貴一點，不過平時單人間的價格在60元-80元不等。

還有一些條件介于客棧和酒店之間，價格在100多元不等，有較大的單人間，獨立衛(wèi)浴設(shè)施，但沒有空調(diào)，比較適合那些打定主意要在麗江“腐敗”、并且享受麗江情調(diào)的朋友們住。

如果您需要那種給背包客準備的宿舍式旅館（比如說國際認證的青年旅舍，古城中就有三家），也沒有問題，不但價格便宜，而且衛(wèi)生條件也讓人放心。只是沒有獨立衛(wèi)生間和淋浴設(shè)備，這樣的一般15元-25元一個床位。

想要“星級”標準的住宿，在這里從二星級到五星級多家賓館酒店可供選擇，不過除了位于古城中心的四星級酒店劍南春文苑之外，這些酒店都在新城區(qū)和古城的交界處。在新城區(qū)也還有一些普通的賓館和招待所供您選擇。

需要注意的是：

1、 如果您在旅游旺季（春節(jié)、五一、十一長假）打算前往麗江旅行，一定要在出發(fā)前預(yù)定好房間。

2、 旅館的房間在旺季會有一定幅度的漲價，具體的價格要按照具體的情況。

3、 如果您選擇的是納西人的客棧，請尊重主人的民族習(xí)慣；如果您住的是家庭客棧，也請體諒主人的辛苦，盡量保持環(huán)境的衛(wèi)生，晚上不要在外面逗留太晚。

4、 古城的居民絕大多數(shù)都使用公共衛(wèi)生設(shè)施，公共廁所、公共浴室。如果您希望體驗居民的生活，希望能夠“入鄉(xiāng)隨俗”。

麗江市之外的住宿情況

麗江的大部分景點從麗江市都可以一天之內(nèi)往返，只有在前往寧蒗（瀘沽湖）、永勝、永寧、老君山風(fēng)景區(qū)這樣的地方需要在當(dāng)?shù)貙ふ易∷薜牡胤健Ｏ鄬τ邴惤械淖∷迊碚f，這些地方的住宿條件就差一些了。

在除過麗江市之外的縣城中也會有國營或者私營的賓館，以及私人小客棧供您選擇。一般來說條件較好的賓館標準間價格在100-160元/間之間，私人客棧的價格則是20-50元/人不等。

對于瀘沽湖，住宿基本上可供選擇的就是私人客棧或者是當(dāng)?shù)鼐用竦募依铮瑑r格都不高，50元以內(nèi)可以解決一天的食宿問題（在旺季的時候會有所增長）。

麗江旅游 → 美食

麗江地處川藏滇交通的要道，而且是多個少數(shù)民族混雜居住地，麗江飲食最大的特色就是豐富。現(xiàn)在因為有天南海北的旅游者的涌入，在麗江甚至能吃到一些國外的特色食品。

主要民族的飲食習(xí)慣

納西族的飲食習(xí)慣和漢族幾乎一樣，也是一日三餐。早飯會是比較簡單的饅頭或者水燜粑粑，還有一碗酥油茶；中餐和晚餐要豐富得多，會有炒菜（葷素搭配）、咸菜和湯，主食則是純米飯或者摻了雜糧的米飯。豬肉是最主要的肉類，這里比較特色的吃法是將豬肉進行腌、晾、曬等加工后制成腌肉、火腿。這里一年四季蔬菜的種類很多，而且還有各種美味的菌類，例如麗江的“雞樅” 菌就非常有名，您可以在餐館里點，如果在旅途中遇到售賣的也值得買回去。

比較特別的就是納西族實行分餐制。過去來做客的人要盤腿坐在地上，每個人面前都會擺著三個碗，菜碗、飯碗和酒碗，用手來吃。不管客人來了多少都會將飯菜和肉按人頭均分，盛在各人的碗里，而且還要讓客人將剩下的飯菜帶回去給家里因為年老行動不便的老人們。后來納西族受到了漢族文化的影響，不再席地而坐，而且開始使用筷子。現(xiàn)在在古城的納西人已經(jīng)不實行分餐制，在偏遠山區(qū)的納西人還保留此習(xí)慣。

摩梭人以大米、玉米為主食，蔬菜吃得比較多的是青菜、蘿卜；肉類也以豬肉為主，摩梭人的豬膘肉也稱琵琶肉，是當(dāng)?shù)刈顬橛忻氖称罚送膺€有一個特色的腌酸魚。居住在小涼山的彝族，他們的主食就是粑粑，“砣砣肉”也是他們的飲食特色。

古城里的外來美味

從四方街到大石橋短短的一段路上開滿了小吃攤，有人戲稱這里是“米線一條街”，在這里除了古城中常見的納西小吃之外，還有“風(fēng)靡全國”的砂鍋米線，以及夜晚的燒烤。

古城南邊的忠義市場和象山市場里也有不少好吃的。如臘排骨火鍋、牦牛火鍋、清真館子的牛肉，還有拉市的鯽魚火鍋。

在古城中也有一些酒吧會供應(yīng)您意想不到“內(nèi)容”。“麗江驢窩”家常餃子、家常菜；新義街街口第一家的驢肉館子；大石橋旁“順水樓”的家常菜，積善巷里的粥鋪子，都是作平時飯?zhí)貌诲e的選擇。

除此之外，還有太陽花酒吧的PIZZA，“今生有約”的韓國料理，“杰力咖啡”的三文治、蘋果苦瓜酸奶昔都令人回味。

希望對你有所幫助,祝你旅途愉快!!!懇盼你的答復(fù),謝謝!!!

老君山景區(qū)好玩嗎

老君山景區(qū)有以下好玩的地方：

1、老君廟(上清宮)：上清宮是道教名觀，位于河南洛陽城北邙山翠云峰。相傳是太上老君煉丹的地方，為我國第一個以"上清宮"名字出現(xiàn)的道教名觀。

上清宮始建于唐高宗乾封元年公元666年，當(dāng)時的國家級建筑。唐高宗追尊老子(李耳)為玄元皇帝，因而上清宮又叫玄元皇帝廟。后人追尊老子為太上老君，所以也稱老君廟。為一座青磚廟院，緊湊幽靜。位于洛陽市老城西北隅4公里。坐落在邙山翠云峰上，為洛陽北郊的制高點。山雖不高但地勢險峻，山上樹木郁郁蔥蔥，蒼翠若云，故稱"翠云峰"。這里風(fēng)景秀麗，是消夏勝地。

2、玉皇頂：玉皇頂位于白云山景區(qū)內(nèi)，嵩縣南部伏牛山腹地，海拔2211.6米，為中原第三峰，也是中原地區(qū)觀賞日出、云海的最佳地理位置之一。玉皇頂因峰插天宮，頂如皇冠而得名。登上峰頂，可俯視三市六縣風(fēng)光。

玉皇頂有以烏曼寺、云巖寺、玉皇閣為代表的人文景觀;以云海日出、盛夏避暑、金秋紅葉為代表的自然景觀。在峰頂觀日出，一輪紅日慢慢跳出的每個細節(jié)盡收眼簾。于峰頂眺云海，蒸騰的云霧似海邊之云，有水汽洗濯，又似天外之云，無塵埃污染，猶如置身人間仙境。

3、仙人橋：位于縣城西南40余公里處的洛陽鎮(zhèn)半星雷屋村，高山斜坡上、綠樹掩映間，有大、小拱天然仙人橋兩座，屬石灰?guī)r溶蝕地貌景觀。大拱橋高70米，寬50米，長150米，小拱橋更為壯觀，高約138米，內(nèi)拱高106米，寬53米，長約156米，在大拱仙人橋的入口處，有峰巒延綿，勢如雄獅回首南望，獅身高約38米，長約60米，獅頭、獅眼因石灰?guī)r溶蝕脫落而成，形成了"雄獅回頭"的獨特景觀。

4、馬鬃嶺：老君山的最高峰馬鬃嶺歷來被稱為"八百里伏牛山最佳觀景地"。站在這里，可以東瞻龍門伊闕，西望三秦古地，南觀武當(dāng)金頂，北眺熊耳逶迤。"會當(dāng)凌絕頂，一攬眾山小。"--杜工部之慨油然而生。河南詩詞學(xué)會副會長兼秘書長王國欽先生曾有"登馬鬃嶺"一首描寫這種感受:橫看馬鬃豎看刀，老君山色畫中瞧。這山莫看那山遠，自領(lǐng)風(fēng)光聳碧宵。因此，人們將馬鬃嶺觀景稱為"鬃嶺遠眺"。

5、舍身崖：洛陽老君山山頂老君廟和伏牛山主峰的自然風(fēng)光，站在埡口，翹首而望，看那古松摩云，危崖欲傾，確實雄偉壯觀，每當(dāng)日落之時，此處"余輝返照千山色，滿峪參差人畫中"，瑰麗的晚霞映著詭奇萬狀的險峰怪石，? ?光異景，色彩繽紛，令人贊嘆不已。關(guān)于這美麗如畫的"舍身崖"，還流傳著一個悲壯動人的故事。

"一山有四季，十里不同天。君山北麓冰未消，伊水之陽花艷艷"。這是老君山的生動寫照。老君山又名景室山，國家AAAAA級旅游景區(qū)，位于洛陽市欒川城郊，是秦嶺余脈八百里伏牛山的主峰，海拔2200米。

因道教始祖老子歸隱修煉于此而得名，自古被尊為天下名山，道教圣地，有"中州地區(qū)天然動植物種質(zhì)基因庫"之美譽，號稱洛陽的"避暑山莊"，為欒川八大景觀之首，被譽為"君山奇景"。

山不在高，有仙則名。欒川老君山因老子歸隱修煉而聞名中原大地。

老君山古號景室山，意在集八百里伏牛美景于一室之意，東周時期守藏室史李耳千里迢迢，輾轉(zhuǎn)東西，擇其風(fēng)水寶地，成就千古之師，也成就了這名山佳水。

據(jù)傳老子生而白首，故而稱之。春秋時期，孔子曾不辭勞苦從魯國來洛邑問禮于老子，至今洛陽老城有條小名叫東通巷的地方，仍保存有《孔子入周問禮樂于此》石碑一通，這千古之謎給后人留下無盡的遐想。

老君山生態(tài)旅游區(qū)先后開發(fā)了以品味道教文化和領(lǐng)略伏牛主峰為主題的道教文化區(qū)和以欣賞飛瀑流泉為主題的生態(tài)觀光區(qū)兩大區(qū)域，景點150余處，其中自然景觀主要有:舍身崖、南天門、馬鬃嶺、石林、朝陽洞、仙人橋、君山天瀑、老龍窩、悟道石、亮寶臺、玉皇頂?shù)龋饕宋木坝^有:十方院、靈官殿、淋醋殿、菩薩殿、道德府、煉丹爐等，當(dāng)代著名作家李準觀后贊嘆"秀壓五岳、奇觀三山;黃山奇峰七十二、君山奇景知多少"。

老君山具體到一趟下來花多少錢的旅游攻略內(nèi)容是怎么樣的？

門票：

景區(qū)大門票：90元/人

一級索道：中靈索道130元/人（往返）

云景索道130元/人（往返）

二級索道：峰林索道80元/人（往返）

免票人群（索道不免）：身高1.4米以下兒童、70歲以上老人、軍人、記者、導(dǎo)游、持本人有效證件免費。

交通：

（1）公共交通

不論你從哪里來，都可以飛機/火車先到鄭州/洛陽，然后在汽車站購買前往欒川的汽車票，車次很多；到欒川以后乘坐公交車或者出租車前往景區(qū)，老君山屬于在欒川市區(qū)，打車過去并不遠。打出租的話，讓司機師傅送到老君山東大門檢票口。

（2）自駕

導(dǎo)航到景區(qū)即可。

（3）報旅游團

洛陽、鄭州都有發(fā)往老君山的兩日游、一日游，可以選擇只含往返車費，車費+門票，車費+住宿+門票，還是很方便。

老君山景區(qū)內(nèi)交通：

老君山一共有三個門，東門、西大門、西大門檢票處（西大門檢票口也售賣散客票），看下圖:

內(nèi)部交通從老君山的西大門說起吧，每個景點之間還是有點距離的。

（1）西大門買票處---西大門檢票處：距離有3-4km左右，挺遠的，不建議走路！西大門檢票口處的售票處只能售賣散客，有優(yōu)惠證件的人可以直接憑證件入山，旅游團的話則需要在西大門買票。

這段路出租車可以開進去，出租車不能進景區(qū)檢票口；旅游大巴可以開進去；自駕車可以開進去；自由行的客人可以乘坐電瓶車，單程5元/人（電瓶車不歸景區(qū)管，票價可能會隨乘坐的人數(shù)而變化）

（2）老子像--追夢谷：距離1.5km左右，平路

這段路旅游大巴可以開；自駕車可以開；自由行的客人可以乘坐電瓶車。

（3）老子像--中靈索道口：3km左右，平路

這段路旅游大巴可以開；自駕車可以開；自由行的客人可以乘坐電瓶車。

總而言之：如果你沒有車、自由行來老君山，要不需要乘坐電瓶車，要不還是需要走蠻多路的。

住宿：

如果來老君山住宿，可以有5個選擇，看下圖

（1）欒川市區(qū)

欒川市區(qū)各種價格的酒店都有，同等條件比景區(qū)里的便宜。因為老君山離市區(qū)也不遠，所以如果不趕行程、預(yù)算有限，住市區(qū)也是很方便的。

（2）老君山景區(qū)門口

老君山東大門檢票處有三家酒店，價格比景區(qū)略微便宜，也便宜不了多少，不如直接住景區(qū)里了。

（3）追夢谷景區(qū)口/前往索道口的路上

以民宿為主，各種條件都有，總體還是干凈衛(wèi)生的，可以根據(jù)自己的行程規(guī)劃自由選擇。

（4）中天門

中靈索道下站的地方，有一家景室攝影主題酒店（費用相對較高約300-500元），因為峰林索道第二天8點開始運營，如果計劃看日出需要第二天早起爬山1個多小時。

（5）金頂附近

出門就能看到金頂，如果計劃看日出、星空，強烈推薦；但是條件有限，為多人間，洗漱只能在洗手間，不太方便；旺季床位會略微緊張。

出行裝備：

（1）食

景區(qū)內(nèi)設(shè)有很多休息區(qū)，提供飲料、面包、方便面、面條、玉米等食物，山頂住宿的地方也做飯（面條，早餐粥、餅之類）、賣東西；價格略微貴，介意的話可以自備一點零食。

當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)除野< a href='/techan/25465' target=_blank>酸棗、野獼猴桃外，值得一嘗的還有欒川豆腐。

（2）穿

去老君山要多穿一點，多穿一點，多穿一點！山頂真的很冷，如果嫌麻煩，也可以租衣服。從山腳到中天門都有出租棉襖和沖鋒衣的，山頂住宿的地方也有租衣服的，不過比山下貴，而且數(shù)量有限。

老君山一日游最佳路線

大致線路：靈觀殿-山腳下的老君像-淋醋殿-中天門-林蔭步道-臥云松-菩薩殿-老君廟、金頂-玉皇頂，然后原路返回。

游客可以根據(jù)自身的情況，選擇全程步行或者“步行+索道”的方式游玩老君山。在山下的靈觀殿與山腰的中天門之間，有景區(qū)的中靈索道。乘坐中靈索道，然后從中天門步行登上山頂?shù)挠窕薯敚刑扉T至山頂?shù)?a href='/jingdian/107890' target=_blank>道路不是很陡峭，一般在一個小時左右可以走完。

擴展資料

老君山景區(qū)相傳是道教始祖李耳(老子)的歸隱修煉之地，北魏時在山中建廟紀念，后來被封為“天下名山”，歷來香火旺盛。山中樹木茂盛，風(fēng)景如畫，處處都能看到山泉。金秋時分，這里更是周邊地區(qū)賞紅葉的不二之選。雨后的老君山，云霧環(huán)繞在各個山峰中，猶如天上仙境。

景區(qū)面積龐大，主要分為居中的老君山主景區(qū)、西部的追夢谷景區(qū)和東部的寨溝景區(qū)。一般游客會用一天的時間游玩老君山主景區(qū)，這也是整個景區(qū)開發(fā)完善的區(qū)域。如果你去山頂，還有機會觀賞到美麗的云海、日出、夕陽。

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