張北壩上草原屬于河北張家口張北縣赫家營鄉(xiāng)和饅頭營鄉(xiāng)所管轄的區(qū)域內(nèi)，緊鄰張石高速，是一片大的草原區(qū)域，主要由中都和安固里兩大草原組成，這里曾經(jīng)是清帝秋游巡獵的地方，如今被商業(yè)化成為了兩個草原度假村。“壩上”是一地理概念，特指陡然升高而形成的地帶，又因氣候和植被的原因形成的草原。

如今這里的一大特色就是每年夏季舉行的張北草原音樂節(jié)，每年7月底8月初的時候在中都草原度假村內(nèi)舉行，到時會有很多明星及喜愛搖滾音樂的個性青年來到這里，這也為草原帶來了不少人氣。

壩上草原很適宜旅游的季節(jié)為6月下旬至9月底，平日草原上天氣變化無常，需帶上雨具；正午太陽很曬，建議使用防曬品或戴遮陽帽，著裝盡量輕便、舒適。如果夏天來，由于早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，盡量再帶一件外套。

來這里的人基本上都選擇自駕，沿著張石高速公路一路行駛，比較有特色的是兩側(cè)有很多反映蒙古族人物風情和元代歷史的浮雕，如果有興趣可以停車下來看看。草原上空氣純凈，污染很少，夏季天氣涼爽，你可以看到金燦燦的麥堆、漂亮的雛菊、牧人和羊群。藍天、白云、草地很好的結(jié)合在了一起，在這里欣賞日出和日落都是不錯的選擇。公路兩側(cè)就是無邊的草原，你完全可以停下來，走走看看，拍拍照片，留下來美好的回憶。

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