日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

淶源榛子

榛子,又稱山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外殼堅硬,在“世界四大堅果”中,榛子不僅被人們食用的歷史最悠久,營養(yǎng)價值也最高,有著“堅果之王”的稱號。榛子果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量很大,吃起來特別香美,余味綿綿,因此成為最受人們歡迎的堅果類食品,有“堅果之王”的稱呼。榛子營養(yǎng)豐富,果仁0除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外,胡蘿卜素,維生素B1,維生素B2,維生素E含量豐富;榛子中人體所需的8咱氨基酸樣樣俱全,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過核桃;榛子中鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。

功效:榛子富含油脂,有利于基中脂溶性維生素在人體內(nèi)的吸收,對體弱、病后虛贏、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。榛子有天然香氣,在口中越嚼越香,有開胃之功效。榛子晨包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌癥,可延長病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目健行的功效,并對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處。

威海市| 勃利县| 枣阳市| 扎鲁特旗| 综艺| 东平县| 剑河县| 丹寨县| 临安市| 南汇区| 黎平县| 商水县| 罗定市| 隆昌县| 怀柔区| 铁力市| 将乐县| 凭祥市| 阜南县| 彭水| 淮滨县| 休宁县| 土默特左旗| 富源县| 三台县| 澄迈县| 永平县| 白玉县| 永济市| 阳东县| 响水县| 迁西县| 雅安市| 阳东县| 庆城县| 海淀区| 自治县| 长葛市| 保山市| 原阳县| 乌恰县|