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洞庭金龜

主料輔料

金龜肉l000克八角 1克豬五花肉150克干紅椒 5只

冬筍 50克蔥 15克水發(fā)香菇25克 姜 15克

香菜 50克臼糖 1克醬油25克 味精l克

紹酒 25克芝麻油 20克 精鹽 1克 胡椒粉0.5克

桂皮 2克 熟豬油 50克

烹制方法

1.將龜肉下開水燙過,除去薄膜,剁去爪尖,洗凈濾干。切成3厘米長(zhǎng)、 2厘米寬的塊,豬五花肉切成3厘米長(zhǎng)、1厘米寬、0.2厘米厚的片,冬筍切成梳形片,香菇去蒂洗凈,大的切開,蔥打結(jié),姜去皮、拍破,香菜洗凈。

2.炒鍋置旺火,放入熟豬油,下入蔥、姜煸出香味,隨即下入龜肉、五花肉煸炒,烹入紹酒、醬油,放入桂皮、八角、干紅椒、精鹽、白糖、適量清水燒開,撇開泡沫,倒入炒鍋,移到小火上煨1小時(shí)至龜肉軟爛,再加入筍片、香菇、味精,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,盛人湯盆中,香菜盛人小碟同時(shí)上桌。

工藝關(guān)鍵

1.金龜腹部朝上,蓋朝下,待它將頭伸出時(shí),迅速用刀將頭斬下,再使頭腔朝下,控凈血,兩側(cè)用鐵捶打破,先用刀尖割下龜肉,去掉底板,再去上殼和內(nèi)臟,洗一遍。

2.此菜煨制而成,加熱時(shí)間較長(zhǎng),要將蓋蓋嚴(yán),中途不可再加湯和調(diào)料,熟時(shí)再打開鍋蓋,食其原汁原味,砂鍋底放一竹算子以防糊底。 3.選用湖南洞庭產(chǎn)金龜,其腹部呈金黃,色彩斑斕,肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于其它龜類。

風(fēng)味特點(diǎn)

1.“洞庭金龜”是岳陽(yáng)“味腴酒家”的傳統(tǒng)名肴。 2.龜品種多樣,有水龜、金線龜、泥龜元緒、金頭龜。要求個(gè)大、肉肥的活體為佳。其性甘、平、咸,龜肉滋陰降火、補(bǔ)血健胃,對(duì)虛脫虛喘、崩漏失血、子宮脫垂、小兒遺尿有益。

3.此菜咸鮮香辣,湯稠紅肉,醇厚濃郁,悠長(zhǎng)雋永,是滋補(bǔ)佳品。

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