日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

東蘭香煎豬肝肉

豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。

材料

豬肝200g 紅辣椒適量 青椒適量 蔥適量 大蒜適量

做法

1.紅辣椒,辣椒,蔥,大蒜,切末,豬肝切片

2.鍋里放一點油,放入豬肝,煎至兩面金黃

3.鍋里放入油

4.放入辣椒末炒香

5.放入煎好的豬肝拌炒一下

6.放入鹽,雞粉,胡椒粉拌勻

7.再放入蔥花就可以了

定襄县| 綦江县| 炎陵县| 白水县| 岳西县| 乌兰浩特市| 深水埗区| 凤城市| 渝中区| 扬州市| 务川| 克什克腾旗| 曲阳县| 祥云县| 顺平县| 巴林右旗| 民县| 湘潭县| 泊头市| 千阳县| 福泉市| 堆龙德庆县| 勃利县| 南木林县| 永定县| 无棣县| 临夏县| 天水市| 香港| 益阳市| 三穗县| 利辛县| 新兴县| 涿州市| 河北省| 云安县| 青浦区| 洱源县| 凤山市| 公主岭市| 香港|