日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

上湯焗龍蝦

龍蝦是海中美味,同時還有大量的鈣質(zhì)和硒元素。膽固醇含量也較高,適量食用沒有問題!

食材:龍蝦1.5公斤,上湯500克,黃油50克,淀粉500克,油50克,鹽適量,胡椒粉少許。

原料采買:龍蝦應(yīng)挑選花龍蝦,眼睛靈活才屬于新鮮生猛。

做法:

1. 龍蝦洗凈,砍大塊后粘上淀粉備用。

2. 將鍋燒熱冒煙后下油,油溫控制在180攝氏度左右,放入龍蝦炸至七成熟后撈出。

3. 另起新鍋,加入黃油和上湯調(diào)味。

4. 最后放入龍蝦,勾芡裝碟便成。

龍蝦吃完后拌入伊面,讓伊面充分吸收上湯龍蝦的精華,更是一種老饕吃法。

建水县| 陇南市| 濉溪县| 临桂县| 阜康市| 辛集市| 丹阳市| 大余县| 道孚县| 乌海市| 衡山县| 嘉定区| 阳城县| 玉龙| 鹤山市| 蒲城县| 呼玛县| 周口市| 互助| 武平县| 株洲县| 聊城市| 平和县| 城口县| 晋江市| 桦甸市| 卓尼县| 南乐县| 苏尼特右旗| 马公市| 普兰店市| 吉木乃县| 娄底市| 桃江县| 农安县| 四平市| 大足县| 大同市| 平昌县| 邯郸县| 阜新|