日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

蓮子雞丁

【原 料】

雞脯肉250克,油50克,雞蛋2只白蓮子,胡蘿卜四季豆,白糖,料酒,鹽,味精,蔥姜各適量。淀粉少許。

【制作過(guò)程】

①將蓮子用熱水氽熟。雞脯肉切成斜丁。蔥姜切片;雞丁放入碗中,加入鹽、料酒、味精、蛋清、淀粉攪勻上漿;

②將蔥姜放入另一碗中,加料酒、鹽、味精、水淀粉調(diào)成汁,待用;

③炒勺上火,入油放雞丁煸炒,八成熟后,入胡蘿卜丁,四季豆小段及蓮子,翻炒均勻至雞丁成熟。

车致| 绿春县| 湖口县| 新津县| 蓝田县| 崇仁县| 布拖县| 台中县| 哈密市| 五莲县| 临夏县| 佳木斯市| 乡宁县| 洛阳市| 横山县| 阜宁县| 黑龙江省| 湘乡市| 体育| 吉木乃县| 淅川县| 太湖县| 无锡市| 衡阳市| 都昌县| 醴陵市| 永登县| 荆州市| 陆丰市| 新竹市| 长岛县| 永平县| 额济纳旗| 大足县| 杭锦旗| 河北省| 定襄县| 永仁县| 罗平县| 云梦县| 嫩江县|