日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

上坪筍干

筍干,是新鮮竹筍經(jīng)蒸煮、烘烤制成的。其色澤清綠黃亮,香氣馥郁襲人,色美味鮮,脆嫩可口,為風(fēng)味獨(dú)特的佐餐佳品和筵席上的高等菜肴。東筍制成的筍片又稱“玉蘭片”。上坪所產(chǎn)竹筍有殼薄、肉厚、質(zhì)嫩、鮮中帶甜的特點(diǎn),除國內(nèi)銷售,還出口日本、港澳、東南亞等同家及地區(qū)。

營養(yǎng)功效:筍干營養(yǎng)豐富,內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鐵和維生素B1、B2、維生素C等,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn),且有助食、開胃之功效。因?yàn)樗茉鲞M(jìn)食欲、方便秘、清涼敗毒,人稱“保健蔬菜”,更是減肥佳品。有于筍干含有多種維生素和膳食纖維,具有防癌、抗癌作用。

適者如斯:一般人皆可食,肥胖者尤其適合。嚴(yán)重胃潰瘍、胃出血、腎炎、尿結(jié)石、肝硬化、慢性腸炎、哮喘、過敏性體質(zhì)者慎食。手腳冰冷、低血壓者、安胎的孕婦、女性經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后忌食。每餐80~100克。

特別提示:由于筍干的膳食纖維不易消化,一次進(jìn)食不可過量,特別是腸胃不好的人更應(yīng)注意,否則容易腹瀉。開封后筍干保存不當(dāng)顏色易變深,應(yīng)冷藏或放置于陰涼干燥處。

博野县| 天水市| 岚皋县| 新化县| 盖州市| 嘉兴市| 怀远县| 陕西省| 墨玉县| 绩溪县| 德保县| 康定县| 墨竹工卡县| 海南省| 和林格尔县| 兴城市| 仙居县| 台安县| 安陆市| 长丰县| 芒康县| 普兰店市| 新龙县| 法库县| 四会市| 沾益县| 宣城市| 老河口市| 独山县| 阿拉尔市| 潢川县| 红安县| 贡觉县| 轮台县| 太和县| 梁平县| 正阳县| 咸宁市| 汉中市| 绥德县| 东海县|