日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

淮南豆腐

淮南是中華美食—豆腐的發(fā)源地。馳名中外的八公山豆腐、風(fēng)味食品“大救駕”、淝王魚(yú)等更使人回味無(wú)窮。安徽省人民政府和國內貿易部每年在淮南舉行“中國豆腐文化節”,以豆腐為原料的“豆腐宴”享譽(yù)海內外地方名特優(yōu)產(chǎn)品有腐竹、腐皮、豆腐、大救駕、紫金硯等數十種。

豆腐營(yíng)養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類(lèi)、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱(chēng)。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿(mǎn)足一個(gè)人一天鈣的需要量。

豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調養者食用。現代醫學(xué)證實(shí),豆腐除有增加營(yíng)養、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對齒、骨骼的生長(cháng)發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動(dòng)脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補充營(yíng)養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質(zhì)疏松癥有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

邛崃市| 离岛区| 苍溪县| 阿拉善盟| 南木林县| 西平县| 长寿区| 尖扎县| 元江| 镇巴县| 博野县| 同德县| 肥城市| 红河县| 宁南县| 霸州市| 盐山县| 宁明县| 揭阳市| 蓬莱市| 叙永县| 开化县| 仙桃市| 定陶县| 榆社县| 仪征市| 莫力| 突泉县| 茶陵县| 洮南市| 伊川县| 新龙县| 哈尔滨市| 宜春市| 通山县| 乐安县| 永春县| 武定县| 承德县| 湖南省| 弥渡县|