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樹參

又名楓荷梨、鴨掌菜(是每年四、五月份剛長(zhǎng)出來(lái)的嫩葉),屬五加科常綠喬木或灌木,我國(guó)共有16種,浙江只有1種。樹參含有人體所需的多種氨基酸和微量元素;含有促進(jìn)兒童大腦發(fā)育、延緩腦細(xì)胞衰老的胡羅卜素、維生素B2、C、E等;含有豐富的纖維素。具有祛風(fēng)利濕、活血舒筋等功效。經(jīng)常食用,對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉痛、扭傷等有一定療效。樹參清香鮮嫩、松脆爽口,可炒食、煮湯或涼拌。在民間菜譜中,有涼拌樹參、蒜泥樹參,肉絲樹參、樹參燉老鴨、樹參排骨湯等。( 慶元)

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