日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

和林羊肉暖鍋

和林羊肉暖鍋

原料:羊肉500克,洋蔥半個,土豆1個,西紅柿1個,大蒜2瓣,四季豆200克。

調(diào)味料:西紅柿醬、西班牙辣椒粉、鹽、糖、雞精、料酒各適量。

做法:

1、

洋蔥切塊,土豆切塊,西紅柿切花瓣,大蒜切片。

2、

羊肉切塊后焯水洗凈浮沫。

3、

鍋內(nèi)熱油,六成熱時,放入洋蔥、大蒜煸出香味。

4、

放入羊肉煸炒變色后,倒入料酒。

5、

放入西紅柿醬與西班牙辣椒粉。

6、

加開水沒過肉,大火燒開后改小火燜四十分鐘(這個時間要視你選用的羊肉的部位而定)。

7、

加入土豆和四季豆,加鹽、糖、雞精調(diào)味燒至軟爛。

8、

加入西紅柿,燒兩分鐘即成。

禹城市| 泰和县| 南昌县| 渑池县| 连山| 铜鼓县| 陇西县| 吉林省| 麻江县| 宿松县| 水富县| 梁山县| 城市| 宿州市| 屏山县| 辉县市| 吉木萨尔县| 伊宁县| 肃北| 铜鼓县| 长岭县| 金山区| 昭苏县| 当阳市| 南澳县| 长寿区| 根河市| 夏邑县| 新乐市| 巴东县| 耿马| 法库县| 平舆县| 阜康市| 亚东县| 凤冈县| 贺兰县| 驻马店市| 松原市| 广东省| 大连市|