導(dǎo)讀：海子山海拔-海子山海拔是多少米高 稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城亞丁旅行攻略1. 桑堆小鎮(zhèn)到奔波寺到傍河與色拉再到茹布查卡溫泉；

2、 茹布查卡溫泉到貢嘎郎吉嶺寺到亞丁自然保護(hù)區(qū)到?jīng)_古寺再到珍珠海 ；

3、 亞丁自然保護(hù)區(qū)：沖古寺到仙乃日到夏納多吉到洛絨牛場到五色海到央邁勇再到牛奶海。

旅行時(shí)間：稻城更佳季節(jié)是9到10月，此時(shí)紅草地與黃色的萬氏凳畝楊樹林生長旺盛。4到5月也可選擇游玩，花草大都開灶并始生長，景色宜人。

稻城亞丁海拔4千米左右，一般人會(huì)有高原反應(yīng)的，需要注意預(yù)防高原反應(yīng)的 *** ：

1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，更好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥尽８忻笆羌毙愿咴嗡[的主要誘因之一。應(yīng)該穿羽絨服，防寒是必須做的工作，建議帶殲辯旅厚一些的衣服去。

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