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一日三餐創(chuàng)意美食,分享一下你的盤中美餐可好

一日三餐創(chuàng)意美食,分享一下你的盤中美餐可好?

很高興回答朋友這問(wèn)題,居家過(guò)日子離不開(kāi)吃飯,現(xiàn)在各家有各家情況。

大家庭基本都在家吃飯的是一種做法,小家庭忙碌工作的,有時(shí)候早餐就是吃個(gè)面包牛奶都有來(lái)不及的大有人在。

我現(xiàn)在是一大家庭,尤其在疫情期間家人基本都在家吃飯,所以我家的一日三餐還是用心在做

先分享我做的早餐,我的原則是早餐要吃飽,不能天天都一樣,換著樣做早餐

早餐:一,陽(yáng)春面配上微波爐烤地瓜,一頓早餐

二,烙蘿卜雞蛋餅,白蘿卜,雞蛋,蔥花,鹽,花椒粉,面粉攪拌均勻蘿卜餅,配上牛奶,清拌黃瓜美滿一頓早餐

三,炸油條晚上發(fā)好面放冰箱,第二天早上自己炸油條

油條配上豆?jié){也是一頓早餐

四,雞蛋羹早上蒸上一盆雞蛋羹

配上頭天蒸的花卷也是一頓不錯(cuò)的早點(diǎn)

午餐午餐盡量要吃好,一般情況要多做幾個(gè)菜

一,這是做的一次吃卷餅的午餐,土豆絲,醬炒雞蛋,肉炒酸菜粉二,準(zhǔn)備要做的午餐,1,油燜筍。2,虎皮尖椒。3,酥黃菜。4,土豆條蒜薹

還算很豐盛吧

三,準(zhǔn)備做雞翅燉蘑菇粉條午餐要吃好啊

晚餐晚餐盡量吃的清淡些,經(jīng)常晚飯做些發(fā)面素餡包子

素餡包子

香椿芽

香椿芽炒雞蛋

尖椒,干豆腐

尖椒炒干豆腐

我就是一東北老人,不是廚師,更不是大廚。基本是天天圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn),為家人吃的舒服,愛(ài)學(xué)習(xí)別人做的美食,自己也愛(ài)琢磨做好吃滴。

談不上是創(chuàng)意美食,一日三餐家人吃的舒服是最重要的。謝謝朋友們的關(guān)注!

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