導(dǎo)讀：玉米面條怎么做好吃 玉米面條怎樣做好吃 玉米面條怎么做好吃 玉米面條怎樣做好吃 玉米面條怎么做 玉米面條怎么做才好吃？ 玉米面面條怎么做好吃的做法 玉米面條怎么做好吃家常做法大全 玉米面條怎么做好吃 玉米

玉米面條怎么做好吃

玉米面條好吃的做法如下：

用料：玉米面條 100g、雞蛋 1個(gè)、胡蘿卜 半根、菠菜 2根、芥花籽橄欖油 適量、鹽 適量。

1、備齊材料。

2、胡蘿卜去皮洗凈切絲，菠菜摘洗干凈。

3、炒鍋加入適量水，打入雞蛋，小火燒開(kāi)。

4、加入面條，燒開(kāi)澆冷水，再燒開(kāi)，下入胡蘿卜絲和菠菜，再燒開(kāi)即可。

5、加入橄欖油、鹽調(diào)味。

6、裝盤(pán)，一盤(pán)面，一碗湯，一個(gè)雞蛋OK啦。

玉米面條怎樣做好吃

玉米面條屬于粗糧，對(duì)我們的腸胃有一定的好處，可以促進(jìn)消化。粗糧雖然熱量并不低，但是粗糧中含有粗纖維，可以有效的起到減肥的效果，那么玉米面條怎樣做好吃？

玉米面條怎樣做好吃

玉米面條泡上

海帶苗泡好洗好準(zhǔn)備上

水開(kāi)面條和海帶苗一起丟進(jìn)去煮(可以加一些自己喜歡吃的丸子)湯里加一勺醬油和一勺鹽

碗底準(zhǔn)備一些麻辣鮮、味精(雞精也行)、胡椒粉

煮好了盛出來(lái)撒上蔥花香菜，辣椒油，醋一勺，還有孜然粉!很重要這個(gè)湯的靈魂!

攪拌均勻，可以開(kāi)始吃了

玉米面條的做法：

主料：玉米面條500克，黃瓜300g，

調(diào)料：醋適量，蔥適量，蒜適量，麻油適量，精鹽適量，辣椒油適量。

1.將干玉米面條放在盆中放入適量的水泡四個(gè)小時(shí)左右。

2.玉米面條泡開(kāi)后，放入蒸鍋中，大火蒸二十分鐘。

3.將蒸好的玉米面條放到開(kāi)水中煮七八分鐘，煮軟即可。

4.黃瓜去皮切絲。

5.放入蔥花、蒜、鹽、香油、雞精、辣椒油、醋拌勻

6.玉米面條煮好后，撈在碗中，放入拌好的黃瓜絲即可。

玉米面條功效

改善貧血：促進(jìn)人體氣血運(yùn)行。

易于消化吸收：經(jīng)過(guò)煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生，因此面條成為中國(guó)最常見(jiàn)的食品之一。

我們都知道玉米是有利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。但是我們?cè)谑秤糜衩椎臅r(shí)候不咀嚼爛了是會(huì)影響我們消化的，而我們食用玉米面條就是不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題了，我們食用還能夠很好的有通便防止便秘的功效。

玉米面條的做法也是比較的多的，所以我們?cè)?*** 的時(shí)候是可以根據(jù)我們自己的喜好來(lái)進(jìn)行選擇，我們不同的人會(huì)有不同的方式來(lái)選擇食材的搭配，但是我們也是要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，不僅是會(huì)讓面條口感好，還是會(huì)對(duì)我們的身體消化有幫助。

玉米是很有營(yíng)養(yǎng)的一種粗糧食物，首先玉米中有大量的脂肪，其中主要是亞油酸，是可以幫助我們減少膽固醇在血管中沉積的情況，還可以有效的預(yù)防高血壓、冠心病以及心肌梗塞等心血管疾病的產(chǎn)生，是糖尿病患者很適合吃的。

玉米中含有非常豐富的維生素E，是可以起到防止皮膚色素沉著的效果，還可以預(yù)防皺紋，是延緩衰老的優(yōu)秀粗糧食物。

玉米中含有大量的谷氨酸，這種物質(zhì)是可以幫助我們促進(jìn)腦細(xì)胞的呼吸，還可以幫助我們腦組織中氨的排除，這樣就可以發(fā)揮出的鍵腦和增強(qiáng)記憶力的效果。

在玉米中纖維素的含量也是很高的，可以幫助我們促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，還可以有效減輕毒腐質(zhì)在腸道中積累的情況，這樣就可以有效的幫助我們降低便秘、痔瘡等問(wèn)題的出現(xiàn)，還對(duì)預(yù)防心血管疾病有好處。

玉米面條怎么做

玉米面條煮的做法如下：

1、玉米面條清水浸泡一小時(shí)。

2、玉米面條入沸水中煮熟。

3、小蔥和香菜切末備用。

4、將一支史云生濃醇高湯擠 入碗中。

5、用350毫升的煮面湯攪拌均勻。

6、煮好的面撈在碗中。

7、紫菜、蝦米、蔥碎、香菜末灑在面上即可。

玉米面條怎么做才好吃？

玉米面條熱湯面，不清楚大伙兒據(jù)說(shuō)過(guò)沒(méi)有，是一道遼寧省東北地區(qū)一部分地域土生土長(zhǎng)的特色美食，備受大家的鐘愛(ài)。但是很多人不清楚棒子面怎么做湯子面，接下去給大伙兒詳盡說(shuō)一下。

更先提前準(zhǔn)備食物：粒大玉米碴適當(dāng)、水適當(dāng)。

玉米湯子面做法：準(zhǔn)備好的粒大玉米碴，泡在水中，每日必須魚(yú)缸換水一到2次，淹到玉米碴聞著有點(diǎn)兒酸酸的就可以了。撈起來(lái)玉米碴放多功能料理機(jī)里，加些水，弄成細(xì)致的粘稠。把做好的糊倒到弄濕的沙布上，拎起濾面漿的沙布包，用繩扎住嘴，尋個(gè)地區(qū)掛上當(dāng)然瀝干水分，控到面漿能結(jié)團(tuán)就可以從沙布里取出，分為小包裝袋裝上，按扁放冷藏室凍上，吃的情況下室內(nèi)溫度解除凍結(jié)后就可以，那樣湯子面就做出來(lái)，以后就可以制做湯子鮮面條了。

服用玉米面條的人非常少主要是因?yàn)檫@類鮮面條相對(duì)而言在銷售市場(chǎng)上較為罕見(jiàn)，被很多人作為是一種新事物，而新事物要想被別人接納是需要一段時(shí)間的。并且玉米面條的色調(diào)與一般鮮面條不一樣，是淡黃色的，隨后大家針對(duì)玉米面條的掌握也不足深入，因此當(dāng)很多人見(jiàn)到這類色調(diào)的鮮面條時(shí)候被覺(jué)得是加上了一些黑色素，因此針對(duì)許多 關(guān)心保健養(yǎng)生的人而言是沒(méi)法接納有“黑色素”的鮮面條的，從而也造成 服用玉米面條的人非常少。

除夕夜以外，玉米面條比一般一般鮮面條要難煮一些，全部烹制時(shí)間還要長(zhǎng)許多，這針對(duì)許多 急著趕時(shí)間的朋友而言是十分不適合的，合乎不上大家的要求。這也是造成 服用玉米面條的人較為少。

純棒子面是不可以立即做面條的，由于純棒子面活不成面。這關(guān)鍵還是因?yàn)榘糇用嬷兴鶐в械牡鞍纵^為少，因此黏性較為小，沒(méi)辦法粘在一起，因此活不上一塊。

玉米面面條怎么做好吃的做法

用料

玉米面

250克

鹽

一小勺

雞蛋

2個(gè)

老抽

一小勺

生抽

一小勺

剁辣椒

兩小勺（不吃辣的可不加）

豬肉

少量（可不加）

白菜

兩顆

大蒜

一瓣

好吃不胖的玉米面條的做法

我這里是提前一晚上泡好第二天早上吃的，如果沒(méi)泡，可以用開(kāi)水煮軟

食材已備好

鍋中熱油放入肉炒至變色加入白菜梗剁辣椒翻炒

加入生抽老抽鹽再加入開(kāi)水放玉米面條，水沫過(guò)面條多點(diǎn)，煮三分鐘放入荷包蛋白菜葉雞精就可以了

我是趁玉米面條不注意的時(shí)候煎的兩個(gè)荷包蛋，我是用另一個(gè)平底鍋煎的，因?yàn)橐獪p肥，就放了一丁點(diǎn)油，喜歡口感好的多放油

玉米面條怎么做好吃家常做法大全

玉米是大家所熟知的粗糧代表，好的玉米外表嫩黃，味道甘甜。而且因?yàn)橛衩缀休^多的粗纖維，對(duì)于腸胃蠕動(dòng)有促進(jìn)功效，達(dá)到緩解便秘、降低膽固醇等功效。所以，嘗試一下玉米面條也是不錯(cuò)的。那么，玉米面條怎么做好吃呢?

玉米面條怎么做好吃家常做法大全

煮玉米面條的時(shí)候，要先將它放在水中浸泡4小時(shí)左右，將它完全泡開(kāi)，若是直接將玉米面條放到鍋中煮的話，會(huì)影響到其口感。接著將煮好的玉米面條放到蒸鍋里面蒸好，再放到開(kāi)水中煮制，接著往里面加入配菜、調(diào)料攪拌均勻即可，吃起來(lái)非常美味。

一、番茄牛肉鹵玉米面條

材料：番茄1個(gè)、玉米面條250g、醬牛肉30g、鹽2g、番茄沙司30g、披薩草少許、淀粉4g。

做法：

1、燒點(diǎn)開(kāi)水，下入洗了的番茄燙一分鐘，撈出過(guò)涼后撒掉外皮。

2、切碎，不粘鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油，加熱后下入番茄碎炒香。加入點(diǎn)番茄沙司。

3、加入切好的醬牛肉。

4、加適量清水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮五分鐘。

5、玉米面條先用清水洗一下。

6、水開(kāi)后下入煮四分鐘。撈出過(guò)涼。

7、裝入碗中。

8、湯中加鹽，加披薩草，再倒入調(diào)好的水淀粉湯開(kāi)始濃稠了關(guān)火。

9、倒入牛肉醬中，可按喜好加些香蔥。

二、玉米面條

材料：玉米面條500g、黃瓜300g、香油適量、鹽適量、辣椒油適量、醋適量、蔥適量、蒜適量。 做法：

1、將干玉米面條放在盆中放入適量的水泡四個(gè)小時(shí)左右。

2、玉米面條泡開(kāi)后，放入蒸鍋中，大火蒸二十分鐘。

3、將蒸好的玉米面條放到開(kāi)水中煮七八分鐘，煮軟即可。

4、黃瓜去皮切絲。

5、放入蔥花、蒜、鹽、香油、雞精、辣椒油、醋拌勻。

6、玉米面條煮好后，撈在碗中，放入拌好的黃瓜絲即可。

六個(gè)月寶寶每天需要添加多少米粉

首先，一般來(lái)說(shuō)六個(gè)月寶寶添加米粉一次就可以了，大概是大人湯勺4-5勺的量，不要添加太多。而且父母每給寶寶添加一種輔食需要少量添加，而且添加后需要仔細(xì)觀察寶寶的情況，如果沒(méi)有不良反應(yīng)出現(xiàn)，可以逐漸增加。

其次，父母要知道，市面上的米粉不僅分品種，還分階段性的，有的父母可能認(rèn)為階段性越高營(yíng)養(yǎng)就越高，所以急于讓寶寶吃高階段奶粉，可是事情并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，所以需要選擇適合寶寶咀嚼能力的奶粉。

給寶寶 *** 輔食的所有食材，都要保證新鮮和干凈，對(duì)于已經(jīng)隔了夜的青菜，就不要再給寶寶加工 *** 了，在輔食里面要減少各種調(diào)味品，尤其是味精和食鹽，在這時(shí)候是不能給寶寶吃的，不然會(huì)造成肝臟和腎臟受到損傷，影響寶寶快速發(fā)育。

玉米面條怎么做好吃 玉米

煮玉米面條：首先，我們?cè)阱伬镏笠恍┧?，等水開(kāi)了以后可以放入一些配菜，比如說(shuō)大白菜，玉米，小青菜等，同時(shí)放入一些已經(jīng)焯過(guò)水的里脊肉或是排骨等肉類。大概三分鐘后可以往鍋里放玉米面條了，根據(jù)吃的人的數(shù)量不同，來(lái)控制放的面條的數(shù)量。大概兩分鐘以后，我們可以往鍋里放入一次適量的冷水，這樣可以讓面條吃上去更勁道。如果是平時(shí)口味比較重的，也可以在面條里面放一些辣椒或是白醋來(lái)提升面條的口感。也可以用高湯來(lái)煮玉米面條，比如排骨湯或是雞湯等，都是不錯(cuò)的選擇。

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