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回答

. 果汁飲料





果汁飲料中富含糖分和維生素，對于長途開車的人來說，必然會消耗身體大量的能量，這個時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕嬃涎a充能量，清爽的冰凍飲料還可以起到提神的作用。除了果汁飲料外，也可以帶一些功能性飲料來補充體力，或是帶一些茶水、咖啡來提高精神。





2. 新鮮水果





坐車途中自然也不要忘記身體的營養(yǎng)健康，水果中富含多種維生素和礦物質(zhì)，同時新鮮的水果還可以舒緩人在坐車途中頭暈、惡心的感覺。如果是自駕游的話，不妨多帶一些水果放在車上，比如蘋果、雪梨、柑橘、葡萄等。如果是跟團旅游，或是覺得自己帶蔬果很麻煩，建議帶方便攜帶的果脯類水果干，比如小谷熊芒果干是不錯的選擇。





3. 麻辣零食





在旅行途中，吃一些麻辣的小零食來刺激一下味蕾，是一件很爽的事情，犯困的時候吃一下辣味零食，整個人一下子就變得精神起來。麻辣的零食有很多，豆干、肉干、魚干、雞爪等零食，有多個品種，可以多帶一些不同的零食慢慢品嘗



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