徒步西藏必須具備的裝備，雙肩50L左右的背包，帳篷，睡袋，雨衣，水壺，刀，吃飯泡面的金屬餐盒，一套換洗的行頭，必要的銀子。裝備的好壞自己認可或適用就好，和尚認為路途多數應當可以得到補充，當然帳篷、睡袋補充可能無(wú)望。裝備情況根據個(gè)人的狀況量體裁衣，前述只是必不可少的行頭，別的裝備根據個(gè)人能力及喜好定奪。最后建議不帶大額現金。藥物和尚前貼提及，不再廢話(huà)。銀行卡辦郵政綠卡，進(jìn)入西藏除郵政太多卡都沒(méi)地方用，郵政無(wú)處不在。