山東人到拉薩旅游攻略「從山東去拉薩最佳方式」
導讀：山東人到拉薩旅游攻略「從山東去拉薩最佳方式」 我14歲，山東人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？ 從濟南到拉薩最好的路線(xiàn)是什么？ 跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？
我14歲，山東人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什么樣的人會(huì )有高原反應沒(méi)有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會(huì )就多。
建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開(kāi)始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開(kāi)吸氧了（依賴(lài)性非常強）。
可服用一些緩解高原反應的藥品：景天紅花膠囊（至少提前7-10天服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的癥狀時(shí)服用有一定的療效）等等，對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
從濟南到拉薩最好的路線(xiàn)是什么？
通過(guò)中轉到達的車(chē)次如下: 方案1 ?濟南-蘭州-拉薩 (旅行最省錢(qián)) ?；
2.1085(濟南--烏魯木齊) 09:28 08:26 22小時(shí)58分鐘 1855公里 105元 ；
3.T22/T23(成都--拉薩) 13:32 16:10 1天2小時(shí)38分鐘 2188公里 242元。
拉薩是中國西藏自治區的首府，西藏的政治、經(jīng)濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教圣地，拉薩位于西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側，海拔3650米（要防內源氧缺乏癥），地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經(jīng)此，在南郊注入雅魯藏布江。
拉薩全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無(wú)嚴寒，夏無(wú)酷暑，氣候宜人。全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上，素有“日光城”的美譽(yù)。拉薩境內蘊藏著(zhù)豐富的各類(lèi)資源，相對于全國和自治區其他地市，具有較明顯的資源優(yōu)勢。
作為首批中國歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名于世，先后榮獲中國優(yōu)秀旅游城市、歐洲游客最喜愛(ài)的旅游城市、全國文明城市、中國特色魅力城市、中國最具安全感城市等榮譽(yù)稱(chēng)號。
跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？
山東怎么過(guò)去，走川藏線(xiàn)么？還是走青藏啊？我去年去過(guò)318.攻略不知道你要什么。
如果是路況的話(huà)，可以跟你說(shuō)，現在川藏線(xiàn)和青藏的路況都不錯的，轎車(chē)都可以過(guò)，川藏的話(huà)，注意高爾寺山和通麥那里的路就好了，爛路慢點(diǎn)開(kāi)，不過(guò)你9月份的話(huà)，還是有點(diǎn)旺季雨季哈，8、9月份路上的路況變化都是蠻大的，塌方和泥石流多，你注意安全啊。
住宿這些都很方便了，吃的幾乎都是川菜就是了。還要備上高反的藥品，什么高原安啊紅景天啊
建議你手機裝個(gè)途友APP，可以約伴、拼車(chē)、撿人和求助，你可以上去問(wèn)相關(guān)的信息，里面進(jìn)藏的線(xiàn)路有好幾條！自駕可以撿人拼個(gè)油費，人氣挺不錯的。
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